به گزارش آوای سیدجمال، با اینکه رشد فناوری همراه با خودش استرس‌هایی را به زندگی‌های‌مان اضافه کرده، اما همچنان همین فناوری به کمک کنترل استرس آمده و چند برنامه برای اینکه آن را کنترل کنید، معرفی کرده‌ایم.