اسفند به خونه تکونی معروف است، وقتی که همه خانهها با مدیریت مامانها برای نظافت اساسی منزل دست به کار میشوند، پروژه نسبتا بزرگی که موقع انجام آن باید به نکات سلامتی هم توجه ویژه داشته باشند.
12/11/1401 - 13:41
مردها معمولاً تصور میکنند مشکلی که برای سلامتیشان پیش آمده چیز مهمی نیست و خودش خوب میشود. متأسفانه همین طرز فکر باعث میشود مردها از خیلی جهات در معرض خطراتی برای سلامتی خود باشند.
12/03/1400 - 22:39
سیستم ایمنی شبکهای پیچیده است که مدام کار میکند تا از بدن در برابر پاتوژنها که شامل باکتریها، سموم، انگلها و ویروسها میشوند محافظت نماید. سیستم ایمنی دو خط دفاعی ایجاد میکند: ایمنی طبیعی (ذاتی) و ایمنی سازگار (اکتسابی).
02/22/1400 - 11:22
وجود کپک در خانه منجر به مشکلاتی میشود که میتواند فراتر از آسیبهای ساختمانی باشد. بو و لکههای کپک روی دیوارها و سقفها چشمگیرند. در واقع این نوع قارچها ممکن است در بلندمدت مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کنند. قرار گرفتن در معرض محیطهای مرطوب و کپک دار منجر به آلرژیها و نقصهایی در تنفس در برخی از افراد میشود. همچنین کپک میتواند در افرادی که آسم دارند خطراتی ایجاد کند.
10/05/1399 - 10:02
چند عادت سادهی سلامتی که به شما توصیه میکنیم به عادتهای روزمرهی خود اضافه کنید و ببینید چقدر بیشتر احساس انرژی و شادابی خواهید داشت.
02/26/1399 - 14:11
یادداشت/
مردم عزیزم کمی به خودتان بیایید! فکر کنید مسئولی نداریم و خودمان مسئول خودمان شویم! سلامتی خود و همشهریان مان برایمان مهم باشد!
12/18/1398 - 08:28
مدیرکل دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش گفت: در فصل زمستان، عفونتهای تنفسی شایع است لذا دانشآموزان با رعایت اصول بهداشت فردی و جمعی میتوانند از ابتلا به بیماریهای تنفسی آنفلوآنزا و کرونا ویروس جلوگیری کنند.
11/15/1398 - 12:04
فواید ورزش برای سلامتی را همه ما می شناسیم. فوایدی مانند تاثیر آن بر کاهش وزن و مخصوصا کنترل وزن، تنظیم قند خون و پیشگیری از دیابت، درمان فشار خون و چربی خون بالا و صدها فایده مهم دیگری که ورزش برای سلامتی دارد.
06/21/1394 - 10:12