هویج به بهبود وضعیت پوست و سلامت چشم ها کمک زیادی می کند. اما یکی از خواص کمتر شناخته شده ی آن تأثیرش روی پیشگیری و تسکین مشکلات سیستم تنفسی مانند سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا است.
08/14/1398 - 14:44
فصل پاییز اوج زمان ابتلا به بسیاری از بیماریهای ویروسی است؛ زیرا هوای سرد میتواند سیستم ایمنی بدنتان را تحت فشار قرار داده و آسیبپذیری شما را در برابر عفونتها افزایش دهد. برخی دیگر از بیماریها هم هستند که ویروسی و میکروبی نیستند اما در پاییز بدتر میشوند مانند آرتروز و سندروم رینود.
08/03/1398 - 08:59
با شروع سال تحصیلی و فصل پاییز، سرماخوردگی و آنفلوانزا و سرفه در بچهها شروع میشود. با این که نمیتوانید از آنها به طور کامل در برابر ابتلا به این بیماریها محافظت کنید، به خصوص وقتی به مهدکودک یا مدرسه میروند، اما میتوانید عادتهای سالمی را یادشان دهید تا سیستم ایمنی بدنشان تقویت شده و شانس ابتلا به بیماری در آنها کاهش یابد.
07/01/1398 - 23:04
شاید سرماخوردگی عادی باشد، اما تقریبا همیشه آزاردهنده است. وقتی دیگر انرژی ندارید صبح از رختخواب بیرون بیایید، چگونه کارها و وظایف تان را انجام می دهید؟ خوشبختانه می توانید مجموعه ای از درمان ها و راهکارهای طبیعی را برای سرماخوردگی بکار ببرید که ارزش امتحان کردن را دارند.
09/26/1394 - 19:58