چاقی، بیماری قلبی، تحلیل رفتن عضلات تنها بخش کوچکی از عوارضی است که نشستن طولانی مدت برای افراد ایجاد میکند، با انجام دادن چند راهکار ساده میتوانید خیلی از این مشکلات را کنترل کنید.
06/03/1401 - 15:39
اضافه وزن در بین کودکان به یک پدیده نگرانکننده در سرتاسر جهان تبدیل شده است. بنابر اعلام سازمان بهداشت جهانی، تعداد کودکان و نوجوانان دچار چاقی مفرط در طی چهار دهه گذشته 10 برابر شده است و متأسفانه این روند ادامه دارد.
11/23/1399 - 13:05