به گزارش آوای سیدجمال سردار غلامعلی ابوحمزه در گفتگوی اختصاصی با "نافع" به مناسبت روز ملی "خلیج فارس" افزود: 10 اردیبهشت روز ملی "خلیج فارس" نامگذاری شده تا برای همیشه یادآور رشادت ها و جان فشانی های غیورمردان ایران در دفاع از میهن اسلامی و ایستادگی در برابر بیگانگان باشد.

وی اظهار کرد: خلیج فارس از مناطق استراتژیک و مهم برای جمهوری اسلامی و بسیاری از کشورهای منطقه و غربی است زیرا 70 درصد نفت از این منطقه و دریای عمان به سایر کشورها صادر می شود.

ابوحمزه با بیان اینکه خلیج فارس به ویژه تنگه هرمز از ابعاد مختلف برای ایران حیاتی است، تصریح کرد: امروز با همه وجود از خلیج فارس دفاع خواهیم کرد و اجازه نمی دهیم که هیچ قدرت منطقه ای و فرا منطقه ای به مرزهای آبی ما تعرض کند.

پایان پیام/ن

به گزارش آوای سیدجمال حمزه‌علی یزدانی در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در همدان از ورود عشایر به استان از 10 اردیبهشت ماه خبر داد و اظهار کرد: از این تاریخ یک‎هزار و 600 خانوار عشایر از سمت ملایر و اسدآباد وارد همدان می‌شوند.

به گزارش آوای سیدجمال به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ رئیس پلیس فتای استان اصفهان گفت: یکی از هکرها از طریق بدافزار اطلاعات بانکی ۷۰۰ کاربر را به سرقت برده و از آن‌ها سوء استفاده کرده بود که دستگیر و به مراجع قضایی سپرده شد.

به گزارش آوای سیدجمال،  به نقل از  شبنم ها، معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه جشنواره خیریه غذا با حمایت کانون امید ومجمع خیرین سلامت و واحدهای دانشگاه علوم  پزشکی شکل گرفت، تصریح کرد: امسال شاهد برگزاری چهارمین دوره از جشنواره خیریه غذا هستیم.

ابراهیم جلیلی با اظهار اینکه مشارکت دانشجویان در برگزاری جشنواره قابل ستایش است، گفت: دانشجویان در اشاعه فرهنگ کمک به هم نوع بسیار موثر هستند.

وی افزود: در این جشنواره دانشجویانی از استانهای تبریز، کردستان، لرستان، همدان ...مشارکت داشته تا در جهت تحقق شعار سال " اقتصاد مقاومتی، اقدام و عمل" گام بردارند.

معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اظهار اینکه دانشجویان با مدیریت و برنامه ریزی در برگزاری این جشنواره سرآمد بودند، افزود: سایر استان ها در برگزاری جشنواره خیریه غذا ازدانشگاه علوم پزشکی همدان الگو گرفتند.

دبیر چهارمین جشنواره خیریه غذا نیز بیان کرد: این جشنواره با همکاری مجمع خیرین سلامت و کانون امید برگزارشده وعواید جشنواره به بیماران سرطانی اهدا می شود تا امید را در دل این بیماران حفظ کند.

زهرا کرد افزود:  سال گذشته تعداد غرفه ها 25 غرفه بود که امسال به 35 رسیده است و شامل غرفه  غذایی و غیرغذایی ( غرفه سلامت و کودک و بازی ) می باشد.

وی با اظهار اینکه این جشنواره به همت 500 نفر از دانشجویان  برگزار شده است، افزود: تعداد غرفه های غذایی جشنواره 13 غرفه بوده و آموزش های بهداشت دهان و دندان ، پایش فشارخون و سبک زندگی که از سرطان جلوگیری شود از اقدامات غرفه سلامت می باشد.

دبیر چهارمین جشنواره خیریه غذا با تاکید بر اینکه در  این جشنواره قومیت، ( ترک، لر و کرد )  مشارکت دارند، خاطر نشان کرد: استان همدان، اصفهان و گیلک نیز در این برنامه مشارکت داشته و بقیه غرفه ها به همت  دانشجویان داندانپزشکی، داروسازی، توانبخشی و پیراپزشکی اداره می شود.

دبیر چهارمین جشنواره خیریه غذا با بیان اینکه 20 نفر اعضای اصلی برگزارکننده جشنواره هستند، ابراز کرد: طول بازارچه خیریه بیش از صدو بیست مترمی باشد که در نوع خود بی نظیر است.

پایان پیام/

به گزارش آوای سیدجمال، شبنم ها، معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه جشنواره خیریه غذا با حمایت کانون امید ومجمع خیرین سلامت و واحدهای دانشگاه علوم  پزشکی شکل گرفت، تصریح کرد: امسال شاهد برگزاری چهارمین دوره از جشنواره خیریه غذا هستیم.

ابراهیم جلیلی با اظهار اینکه مشارکت دانشجویان در برگزاری جشنواره قابل ستایش است، گفت: دانشجویان در اشاعه فرهنگ کمک به هم نوع بسیار موثر هستند.

وی افزود: در این جشنواره دانشجویانی از استانهای تبریز، کردستان، لرستان، همدان ...مشارکت داشته تا در جهت تحقق شعار سال " اقتصاد مقاومتی، اقدام و عمل" گام بردارند.

معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اظهار اینکه دانشجویان با مدیریت و برنامه ریزی در برگزاری این جشنواره سرآمد بودند، افزود: سایر استان ها در برگزاری جشنواره خیریه غذا ازدانشگاه علوم پزشکی همدان الگو گرفتند.

دبیر چهارمین جشنواره خیریه غذا نیز بیان کرد: این جشنواره با همکاری مجمع خیرین سلامت و کانون امید برگزارشده وعواید جشنواره به بیماران سرطانی اهدا می شود تا امید را در دل این بیماران حفظ کند.

زهرا کرد افزود:  سال گذشته تعداد غرفه ها 25 غرفه بود که امسال به 35 رسیده است و شامل غرفه  غذایی و غیرغذایی ( غرفه سلامت و کودک و بازی ) می باشد.

وی با اظهار اینکه این جشنواره به همت 500 نفر از دانشجویان  برگزار شده است، افزود: تعداد غرفه های غذایی جشنواره 13 غرفه بوده و آموزش های بهداشت دهان و دندان ، پایش فشارخون و سبک زندگی که از سرطان جلوگیری شود از اقدامات غرفه سلامت می باشد.

دبیر چهارمین جشنواره خیریه غذا با تاکید بر اینکه در  این جشنواره قومیت، ( ترک، لر و کرد )  مشارکت دارند، خاطر نشان کرد: استان همدان، اصفهان و گیلک نیز در این برنامه مشارکت داشته و بقیه غرفه ها به همت  دانشجویان داندانپزشکی، داروسازی، توانبخشی و پیراپزشکی اداره می شود.

دبیر چهارمین جشنواره خیریه غذا با بیان اینکه 20 نفر اعضای اصلی برگزارکننده جشنواره هستند، ابراز کرد: طول بازارچه خیریه بیش از صدو بیست مترمی باشد که در نوع خود بی نظیر است.

به گزارش آوای سیدجمال به نقل از خبرگزاری فارس از همدان، محمدناصر نیکبخت ظهر امروز در همایش کشوری معاونان غذا و داروی دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور با بیان اینکه تلاش‌های معاونت غذا و داروی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مشهود است، اظهار کرد: دولت به وعده‌های خود در زمینه‎ تحول نظام سلامت، بیمه همگانی و محیط زیست به خوبی عمل کرد.

وی با بیان اینکه اجرای طرح تحول نظام سلامت آن مرهون تدابیر وزیر بهداشت است، گفت: مردم در نظرسنجی‌های انجام شده، رضایت خود را از این طرح اعلام کرده‌اند.

استاندار همدان با قدردانی از تلاشگران عرصه سلامت برای اجرای طرح تحول سلامت در استان‌های مختلف گفت: اجرای نظام سلامت یکی از بهترین خدمات دولت تدبیر و امید برای مردم به شمار می‎رود.

وی با بیان اینکه بر اساس آمار 325 میلیارد تومان از محل طرح نظام سلامت هزینه شده و نباید شرایط پیش از اجرای طرح فراموش شود، از تلاش برخی برای کمرنگ کردن برکات طرح تحول نظام سلامت انتقاد کرد.

نیکبخت تصریح کرد: این افراد برای تخریب دولت و کمرنگ کردن خدمات تلاش می‌کنند اما مردم در انتخابات اسفندماه سال گذشته پیام خود را که همان توجه به عزت کشور و بهبود زندگی است اعلام کردند.

وی به نتایج مثبت سفر رئیس جمهور به استان اشاره کرد و گفت: به برکت سفر وزیر بهداشت، هفت بیمارستان که 900 تخت بیمارستانی برای استان به همراه داشت، اجرایی شد.

استاندار همدان با بیان اینکه روزمرگی در سیستم بهداشت و درمان وجود ندارد، گفت: مجموعه دانشگاه علوم پزشکی از هیچ تلاشی برای بهبود سیستم بهداشت و درمان استان دریغ نمی‌کند.

وی در ادامه سخنانش با اشاره به ظرفیت‌های استان همدان، گفت: این استان به منظور افزایش کیفیت صادرات آمادگی دارد که این موضوع به نظارت‌ نیاز دارد تا در تمام زمینه‌های سلامت، ساماندهی شود.

نیکبخت ابراز امیدواری کرد مراسم یک‌هزارمین سالروز ورود بوعلی‎سینا به همدان توسط دانشگاه علوم پزشکی همدان به شایستگی برگزار شود.

انتهای پیام/ن

به گزارش آوای سیدجمال بهرام رسولی در گفت‌وگو با فارس با بیان اینکه از هشت روز دیگر عشایر می‎توانند وارد سامانه‎های در نظر گرفته شده در استان شوند، اظهار کرد: تاریخ ابلاغ شده از سوی اداره کل منابع طبیعی برای ورود عشایر به مناطق ییلاقی، تاریخ 15 اردیبهشت‌ماه است.

وی با بیان اینکه اگر تغییری در تاریخ ورود به وجود آید اطلاع‎رسانی خواهیم کرد، گفت: از عشایر می‎خواهیم پس از ورود به سامانه‌های خود از تخریب محیط زیست جلوگیری کنند.

فرمانده یگان حفاظت اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان همدان ادامه داد: عشایر باید در صورت مشاهده هر گونه آتش‌سوزی‌ نسبت به خاموشی آن اقدام کنند و در صورت عدم موفقیت، سریع با شماره 1504 تماس بگیرند.

وی با بیان اینکه منابع طبیعی برای همه نسل‎هاست و باید نسبت به صیانت از آن اقدام کرد، افزود: باید بهتر از گذشته از این نعمت حفاظت کنیم.

رسولی ادامه داد: سال گذشته 226 فقره پرونده چرای غیر مجاز در استان برای 32 هزار و 125 واحد دامی تشکیل شد که مقداری از آن‎ها بررسی شده و مابقی در دست اقدام است.

وی با بیان اینکه در سال گذشته 573 فقره پرونده خلع ید به میزان 538 هکتار داشتیم، ادامه داد: 707 فقره پرونده تخلف نیز به میزان یک‎هزار و 107 هکتار تشکیل شده است.

فرمانده یگان حفاظت اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان همدان با اشاره به وقوع 112 فقره آتش‎سوزی در 385 هکتار از منابع طبیعی استان گفت: 90 درصد آتش‎سوزی‎ها غیرعمدی بود.

وی گفت: در تمام شهرستان‎های استان دفتر حفاظت از منابع طبیعی فعال است که پاسگاه ویژه حفاظت از منابع طبیعی نیز در 6 منطقه همدان، ملایر، نهاوند، اسدآباد، تویسرکان و رزن ایجاد شده است.

انتهای پیام/ن

به گزارش آوای سیدجمال به نقل از خبرگزاری فارس، علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی طی نامه‌ای به حسن روحانی رئیس جمهور مصوبه دولت درباره هزینه کرد اعتبارات یارانه‌ها را ابطال کرد.

به گزارش آوای سیدجمال، به نقل از تسنیم، سردار عبدالله کریمی با اشاره به طرح جامع ایثارگران اظهار داشت: این طرح در انتهای سال 1393 ابلاغ شد و آیین‌نامه‌های مربوطه به آن از سال 1393 تا انتهای سال 1394 تدوین شد.

وی افزود: دوره آزمایشی قانون جامع ایثارگران در دی‌ماه سال گذشته به پایان رسیید رسید و در حال حاضر برای دائمی شدن و یا تمدید برای 4 سال آینده به صحن علنی رفته تا مصوب مجدد مجلس را دریافت کند.

مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان اصفهان درباره برنامه‌های این سازمان برای فرزندان و خانواده‌های شهدا بیان کرد: مواردی که در قانون پنجم توسعه درباره فرزندان شهید وجود داشت، در برنامه توسعه ششم وجود دارد و امیدوار هستیم امسال خدمات ارزنده‌ و شایسته‌ای را با رویکرد فرهنگی به این عزیزان ارائه کنیم.

وی تصریح کرد: مجلس شورای اسلامی در هفته گذشته مصوبه‌ای داشت که بر اساس آن نوه‌های شهدا(فرزندِ فرزند شهید) تحت پوشش بیمه بنیاد شهید و امور ایثارگران قرار می‌گیرد که این قانون پس از ابلاغ دولت اجرا می‌شود.

سردار کریمی با اهداف بنیاد شهید و امور ایثارگران استان اصفهان در سال جدید گفت: برنامه‌های بنیاد شهید در سال جدید با رویکرد فرهنگی دنبال می‌شود اما موضوعاتی همچون مسکن، اشتغال و درمانی در دستور کار قرار دارد، از سوی دیگر امیدوار هستیم تا رضایت خانواده‌های معظم شهدا و ایثارگران را بیش از گذشته جلب کنیم و به نوعی زمینه اعتماد در این بخش ایجاد شود.

انتهای پیام/ن

به گزارش آوای سیدجمال؛ با تهیه ی یک نوشیدنی به وسیله ی کرفس، هویج و تخم کتان می توانید کولون (روده ی بزرگ) را تقویت کرده و تمام باکتری های مضری که باعث ایجاد التهاب و بیماری می شود را از آن دور کنید.

فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و آشپزی تبیان

برای محافظت از سلامتی دستگاه گوارش لازم است که به فکر پاکسازی کولون (روده ی بزرگ) و مراقبت از خورد و خوراکتان باشید. برای این کار لازم است که میکروارگانیسم های ضروری را دریافت و ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز را جذب کنید. با تهیه ی یک نوشیدنی به وسیله ی کرفس، هویج و تخم کتان می توانید کولون را تقویت کرده و تمام باکتری های مضری که باعث ایجاد التهاب و بیماری می شود را از آن دور کنید. در این مطلب شما را با طرز تهیه ی یک نوشیدنی ساده و مفید آشنا می کنیم که باعث تقویت کولون و ارتقای سلامت آن می شود.

سلامت کولون بازتاب سلامت عمومی بدن

حتماً می دانید که یکی از سرطان های رایج دنیای مدرن امروز سرطان کولون است. بنابراین باید تمام تلاشتان را برای ارتقای سلامت آن به کار بگیرید و مصرف آب کرفس یکی از ساده ترین، کم هزینه ترین و طبیعی ترین روش های ممکن برای رسیدن به این هدف است

یادتان باشید که داشتن کولونی سالم در گرو سلامت عمومی بدن است. کولون محل زندگی میکروارگانیسم هایی است که برای حفظ سلامت آن لازم و ضروری هستند. باید با کمک درمان های طبیعی به فکر پاکسازی و تصفیه ی این ارگان مهم باشید. کولون باید دارای باکتری های خاص خود باشد تا بتواند خود را تمیز کرده و ویتامین K را سنتز کند. به همین دلیل تهیه و مصرف نوشیدنی معرفی شده در این مطلب می تواند به تغذیه و تقویت این ارگان بدون آسیب به تعادل باکتری های آن کمک کند.

کرفس، هویج و تخم کتان در خدمت سلامت کولون

برای سلامت کولون بهتر است به فکر مصرف مواد غذایی تازه، سالم و سرشار از آنتی اکسیدان باشید. یادتان باشد که مواد غذایی حاوی چربی های اشباع شده، مواد نگهدارنده، قند و آرد سفید باعث «پر» شدن کولون می شود به طوری که به مرور میکروارگانیسم های مفید فضای کولون را نابود می کند. نتایج پژوهش های متعدد ثابت کرده است که کولون تا حدود 400 نوع میکروارگانیسم مختلف دارد. میکروفلور روده حساسیت زیادی نسبت به هر نوع عامل بیماری زا دارد که در نتیجه مشکلاتی مانند یبوست و یا تغذیه نادرست بروز می کنند. در ادامه ی مطلب با ترکیبات نوشیدنی مفید برای تحریک سلامت و ارتقای تعادل کولون بیشتر آشنا می شوید.

کرفس و سلامت کولون

اگر به طور مرتب کرفس مصرف کنید کولون تان از شما سپاسگزار خواهد بود. مطمئن باشید که در سایه مواد مغذی و ویتامین های موجود در کرفس سلامت دستگاه گوارش تضمین می شود. کرفس حاوی ویتامین های A ،B1 ،B2 ،B6 ،B9 ،C و E و مواد معدنی مانند پتاسیم، سدیم، کلسیم، زینک، منیزیم، آهن، گوگرد، فسفر، مس و سیلیسیوم است. این سبزی یکی از منابع گیاهی سرشار از مواد مغذی است که به سادگی هضم می شود و با سرعت زیادی به مخاط روده ها و کولون می رسد و باعث تقویت و افزایش میکروفلور آن می شود. مسئله ی مهم دیگری که باید بدانید این است که آب کرفس حاوی نوعی روغن ضروری است که با التهاب موجود در کولون مقابله می کند. این سبزی پرخاصیت همچنین یک ماده ی ادرارآور و ملین طبیعی فوق العاده با آنزیم های تخریب کننده ی سلول های سرطانی محسوب می شود. حتماً می دانید که یکی از سرطان های رایج دنیای مدرن امروز سرطان کولون است. بنابراین باید تمام تلاشتان را برای ارتقای سلامت آن به کار بگیرید و مصرف آب کرفس یکی از ساده ترین، کم هزینه ترین و طبیعی ترین روش های ممکن برای رسیدن به این هدف است.

هویج و سلامت کولون

هویج یکی از آن دست سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان ها است که برای سلامتی کولون مؤثر عمل می کند. بتاکاروتن های موجود در این سبزی به همراه فیبر پکتین و ویتامین C آن با هر نوع التهاب و کرم یا دیگر عوامل آسیب رسان به تعادل درونی کولون مقابله می کنند. بنابراین یکی دیگر از سبزیجاتی که برای ارتقای کولون نیاز دارید هویج است.

تخم کتان و سلامت کولون

اگر کرفس و هویج باعث تقویت، تغذیه و مراقبت از کولون می شوند تخم یا بذر کتان نیز برای تصفیه و پاکسازی این ارگان بدون هیچ گونه آسیب به باکتری های مفید آن کارساز است. یادتان باشد که این باکتری ها برای عملکرد خوب روده ها ضروری هستند و نباید به آن ها آسیبی وارد شود.
تخم کتان مخاط روده را از باقیمانده های مدفوع و انگل هایی که می توانند در این فضا تکثیر شوند پاکسازی می کند. این بذرهای ریز باعث دفع چربی ها می شوند. تخم کتان برای مقابله با التهاب و تقویت بافت های حساسی که به دلیل pH اسیدی آسیب می بینند و کولون را بیمار می کنند مؤثر است. اگر عادت کنید که روزانه یک قاشق چایخوری (معادل 5 گرم) تخم کتان آسیاب شده (در وعده ی صبحانه) مصرف کنید می توانید در عرض دو هفته اثرات مثبت آن را به خوبی درک کنید. با همین کار ساده عملکرد دستگاه گوارش بهبود پیدا می کند به این ترتیب که غذاهای مصرفی تان به سادگی هضم می شوند، دفع ساده تری تجربه می کنید و قدرت ایمنی بدنتان بالا می رود.

طرز تهیه ی نوشیدنی دوستدار کولون با هویج، کرفس و تخم کتان

تخم کتان مخاط روده را از باقیمانده های مدفوع و انگل هایی که می توانند در این فضا تکثیر شوند پاکسازی می کند. این بذرهای ریز باعث دفع چربی ها می شوند

ترکیبات لازم
هویج 2 عدد
کرفس 1 شاخه
تخم کتان آسیاب شده 1 قاشق (5 گرم)

طرز تهیه
کار چندان سختی نیست. کافی است هویج و کرفس تازه، سالم و در حد امکان ارگانیکی پیدا کنید. کولون نسبت به ترکیبات سمی که در پیرامون ما و در مواد غذایی صنعتی به وفور وجود دارند حساس است. ابتدا لازم است که ترکیبات ذکر شده را به خوبی تمیز کنید و بشویید. بعد از شستشوی کامل هویج و کرفس، آن ها را به قطعات کوچک تر خرد کنید تا آبگیری بهتری داشته باشید. آب سبزیجات را بگیرید و اگر لازم بود کمی آب به آن اضافه کنید تا یکدست بوده و از غلظت زیاد آن بکاهد. بعد از ترکیب کردن آب سبزیجات یک قاشق تخم کتان آسیاب شده را نیز به نوشیدنی تان اضافه کنید. این پودر به راحتی در آب میوه حل می شود.

توصیه می کنیم که هر روز صبح از این نوشیدنی طبیعی میل کنید و یادتان باشد که تغذیه ی سالمی داشته باشید. توصیه می کنیم محصولات غذایی پروبیوتیکی را نیز وارد برنامه ی غذایی تان بکنید چون محافظت کننده ی میکروفلور داخلی دستگاه گوارش هستند.

انتهای پیام/ن