چهارشنبه 17 بهمن 1403
کلام نور
آخرین اخبار
-
رئیس اداره آموزش و پرورش شهرستان اسدآباد از برگزاری مسابقات ورزشی در ۱۳ رشته ویژه دانش‌آموزان و فرهنگیان در دهه فجر خبر داد. -
فرماندار اسدآباد خبر داد:فرماندار شهرستان اسدآباد گفت: در چهل و ششمین بهار انقلاب ۶۱ پروژه در اسدآباد بهره‌برداری و عملیات اجرایی ۶ پروژه آغاز می‌شود.
ویژه ها
هنگامی که صحبت از کاهش وزن می شود، لاغرکنندگان می توانند از یک سری برنامه های رژیم غذایی استفاده کنند. برخی از آنها شاید رژیم شدیدتر مانند رژیم کتو کم کربوهیدرات را انتخاب کنند، یا برخی دیگر اقلام غذایی را از رژیم غذایی خود حذف می کنند، مانند حذف شکر از رژیم غذایی.
ضعف عضلانی به فقدان نیرو در عضلات گفته می‌شود. آنها در این شرایط ممکن است به راحتی گذشته منقبض نشده یا حرکت نکنند.
فواید طبیعت برای سلامت جسم و روح کودکان
این طبیعی است که والدین، نگران سلامتی و بهداشت فرزندان خود باشند. برخی از پدر و مادرها ترجیح می‌دهند بچه‌ها فقط در فضاهای بسته و کاملاً بهداشتی بازی کنند تا در فضای آزاد و کمی آلوده. بچه‌های امروز بیشتر با تکنولوژی سرگرم‌اند و با طبیعت قطع ارتباط کرده‌اند. در ادامه به مواردی اشاره می‌کنیم که نشان می‌دهد بهتر است بگذاریم کودکانمان وقت بیشتری را در طبیعت سپری کنند.
فرماندار همدان گفت: لازم است به منظور پیشگیری از تخلفات امنیتی یا اخلاقی، این خانه مسافرها ساماندهی شوند چراکه در غیر این صورت با آفت‌های بزرگی روبه‌رو می‌شویم.
سخنگوی شرکت ملی پخش فراورده های نفتی با اشاره به اینکه تمام کارت های سوخت صادر شده دارای رمز عبور هستند گفت: تغییر رمز فقط با مدارک هویتی در نواحی شرکت پخش انجام می شود.
رئیس اداره جوانان جمعیت هلال احمر خبرداد؛
رئیس اداره جوانان و روستایی سازمان جوانان جمعیت هلال احمر کشور گفت: 2 هزار و 600 کانون هلال احمر در بخش جوانان، دانشجویی، روستایی و طلاب فعالیت می کنند.
از مهرماه سال جاری
مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق تهران بزرگ گفت: از ابتدای مهرماه امسال قبوض کاغذی برق جمع‌آوری و صورت‌حساب‌ها به صورت پیامکی و الکترونیکی صادر می شود.
آغاز اصلاح ساختار قوه قضائیه،برخورد با فساد درون قوه قضائیه، انفصال ۶۰ قاضی متخلف از خدمت و ...از جمله اقداماتی است که حجت الاسلام رئیسی طی ۵ ماه فعالیت خود در قوه قضاییه انجام داده است.
فعالان حوزه کودک هشدار می‌دهند که نادیده‌گرفتن حقوق کودکان هر روز به شیوه‌ای تازه نمود پیدا می‌کند. ماجرا حالا حتی تا تحمل دردهایی مانند اپیلاسیون کودک‌های زیر ١٠سال رسیده است.
